Tartalomjegyzék:

  1. Hogyan készüljünk fel egy vízparti nyaralásra a gyerekünkkel?
  2. Biztonsági szabályok - mit kell tudni a gyermeknek?
  3. Biztonságos és nyugodt tengerparti nyaralás a szülőknek

A vízpart rengeteg lehetőséget nyújt a nyaralás során. A gyerekek a vízben játszhatnak, a felnőttek a strandon pihenhetnek, rengeteg szórakoztató módja van az időtöltésnek. Ha azonban gyermekeddel tenger, tó vagy folyó partján tervezel nyaralni, mindenképpen érdemes felkészülni, hogy elkerüld a nem kívánt meglepetéseket. Mit érdemes magaddal vinni, milyen szabályokat kell ismerned és mit kell megtanítanod a gyermekednek, mielőtt a strandra viszed? Itt megtalálod a válaszokat!

Hogyan készüljünk fel egy vízparti nyaralásra a gyerekünkkel?

Az egyik legfontosabb döntés a helyszín kiválasztása. A tengerparton vagy tóparton játszó gyerekek sokkal nagyobb biztonságban lesznek, ha egy sík partot választasz. A vízimentő felügyelete és a megfelelő elrendezés (pl. WC) olyan elemek, amelyek növelik a biztonságot és a kényelmet.

Amikor játékokat és kiegészítőket csomagolsz a nyaraláshoz, érdemes gondolni azokra a tárgyakra is, amelyek a vízben nélkülözhetetlenek lehetnek a kicsik számára. Ha tervezel kajakot vagy vízibiciklit bérelni, egy mentőmellény elengedhetetlen kellék. A gyermek súlyának és magasságának megfelelőnek kell lennie és mindig biztonságosan kell rögzíteni. Ha a kisgyermek csak a parton fog pancsolni, elegendő egy úszógumi vagy karúszó (de még ezekkel is állandó felügyelet alatt kell tartanod a gyermeket).

Ne feledkezzünk meg a magas UV-sugárzás ellen a naptejről (50+), amelyet napközben többször is újra kell kenni, és a fejfedő se maradjon otthon. Ezen kívül jó ötlet, ha laza ruhákkal és kiegészítőkkel öltözteted fel a kicsit: a lányokat ruhákkal, pl. fürdőruhákkal és strandruhákkal, vagy a fiúkat  fürdőnadrággal vagy világos pamut pólókkal és rövidnadrágokkal.

Két lány a strandon fürdőruhában, napvédővel és sapkával, naptejet kenve magukra.

Erős napsugárzás esetén nemcsak a kicsiket kell bekenni, hanem a Te bőröd védelme is kapjon kiemelt figyelmet – az UVA-sugárzás felelős a bőr gyorsabb öregedéséért és növeli a bőrbetegségek kockázatát. Tehát kend be naptejjel az egész családot, és védjétek a fejeteket és a szemeteket a naptól!

A strandtáskába tegyél egy elsősegélycsomagot is, amely olyan alapvető felszereléseket tartalmaz, mint a sebtapasz, a kisebb vágások és égési sérülések kezelésére fertőtlenítőszer és bőrnyugtató spray. Így még kisebb nehézségek esetén is mindent kézben tarthatsz.

Biztonsági szabályok – mit kell tudni a gyermeknek?

Már a legkisebbeknek is érdemes elmagyarázni a biztonsági szabályokat, de ezt az életkoruknak megfelelő módon kell megtenni. A legfontosabb, hogy egy gyermek soha ne menjen be a vízbe felnőtt felügyelete nélkül, függetlenül attól, hogy ismeri-e a vízpartot, és tud-e úszni. Ismernie kell, hogy mit jelentenek a strandon elhelyezett jelzések. Azt is érdemes elmagyarázni neki, hogy miért nem szabad a vizes stégen szaladgálni és miért fontos, hogy ne ugorjunk fejjel előre ismeretlen mélységű vízbe, még akkor sem, ha mások ezt teszik.

Az egyik legnehezebb, de rendkívül fontos szabály: „ne egyedül próbálj valakit kimenteni”. Ha egy gyermek észreveszi, hogy valaki fuldoklik, a lehető leghamarabb hangos kiáltással segítséget kell hívnia. Érdemes az ilyen forgatókönyveket előre gyakorolni a gyermekkel, például játék közben. Ez a szabály Rád is vonatkozik – ha nem érzed magad készen rá, ne ugorj be a vízbe, hogy megments egy fuldoklót! Jobb, ha hívsz egy vízimentőt és/vagy hívd a segélyhívó számot (ellenőrizd, hogy az adott országban melyik szám érvényes).

Biztonságos nyaralás a vízparton

Biztonságos és nyugodt tengerparti nyaralás a szülőknek

A vízparti nyaralás a gyerekkel nem feltétlenül jelenti azt, hogy állandóan ébernek kell lenned. Érdemes megosztani gyermeked felügyeletét egy másik felnőttel. Amikor az egyik személy vigyáz a gyerekre, a másik elmehet úszni vagy lustálkodhat a homokban, majd cserélnek.

Ugyanilyen fontos az egyensúly megtartása a vízben töltött idő és az árnyékban pihenés között. Miután 15-20 percig játszottunk a napon, jó ötlet egy kis szünetet tartani az árnyékban, és inni valamit. Ez csökkenti a túlmelegedés kockázatát. Egy ilyen pihenő-szünetben jól jöhetnek a homokozójátékok, mint például a homokvár építés, a kagylókeresés vagy a pálcikával a homokba rajzolás. Figyelj arra, hogy a gyermek ne menjen a vízbe éhgyomorral vagy közvetlenül evés után.

További szabályok:

  • Tilos bemenni a jelöletlen vízbe, nem őrzött strandokon vagy olyan helyeken, ahol tilos a fürdés!
  • Kerüld a bánya- vagy vadtavakat, mivel ezek átláthatatlanok és veszélyesek lehetnek, segélyhívás esetén senki sem fogja meghallani!
  • Csak bevált felszereléseket használjatok, és ne menjetek mély vízbe felfújható matracokkal. 

És ne feledd, hogy a szülőkre ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint a gyerekekre!

Ha nyugodtan és ésszerűen készülsz a vízparti nyaralásra, akkor biztos lehetsz benne, hogy ez lesz álmaid családi nyaralása.